こんにちは。平間・鹿島田エリアで整体をお探しの皆さん、坐骨神経痛によるお尻や足の痛み、しびれに悩まされていませんか？座っているだけで痛みが走ったり、立ち上がるのが辛かったりと、日常生活に支障をきたしている方も多いのではないでしょうか。

坐骨神経痛は、放置すると慢性化しやすく、ひどくなると歩行にも影響が出る可能性があります。しかし、整体による施術で症状の改善が期待できます。そこで今回は、整体が坐骨神経痛にどのようにアプローチできるのか、また平間・鹿島田エリアで受けられる施術について詳しくご紹介します。

坐骨神経痛とは？症状と原因を詳しく解説

坐骨神経痛の症状

坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが生じる症状の総称です。次のような症状がみられることが多いです。

• お尻から太ももの裏にかけての痛みやしびれ
• 長時間座っていると痛みが増す
• 立ち上がるときに強い痛みを感じる
• 片足に力が入りにくい
• 歩くと足のしびれが悪化する

坐骨神経は、腰椎から骨盤を通って足へと伸びる人体で最も長い神経です。この神経が圧迫されることで、上記のような症状が引き起こされます。

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛を引き起こす原因はさまざまですが、主に以下のようなものが考えられます。

① 腰椎椎間板ヘルニア

腰の骨（腰椎）の間にある椎間板が飛び出し、坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こします。特に30～40代の方に多くみられる疾患です。

② 腰部脊柱管狭窄症

加齢によって脊柱管（神経の通り道）が狭くなり、坐骨神経が圧迫されることで痛みが発生します。40代以降の方に多いですが、姿勢の悪い人や運動不足の人も発症することがあります。

③ 梨状筋症候群

お尻にある梨状筋という筋肉が緊張しすぎることで、坐骨神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こします。デスクワークや運転が多い方に多くみられます。

④ 骨盤の歪み・姿勢不良

普段の姿勢が悪く、骨盤が歪んでいると、周囲の筋肉に過度な負担がかかり、坐骨神経を刺激することがあります。猫背や反り腰の方は特に注意が必要です。

坐骨神経痛に整体が有効な理由

整体では、坐骨神経痛の根本原因である骨格の歪みや筋肉の緊張を整えることで、症状の改善を目指します。

① 骨格矯正で神経圧迫を軽減

骨盤や腰椎の歪みが原因で神経が圧迫されている場合、骨格矯正によって歪みを正すことで神経の圧迫を軽減し、痛みを和らげることができます。

② 筋肉の緊張を緩和

硬くなった梨状筋や腰の筋肉をほぐし、血流を促進することで、神経への負担を軽減します。ストレッチや手技による施術が有効です。

③ インナーマッスルを鍛えて再発予防

整体院では、楽トレ（EMS）を用いたインナーマッスル強化も行います。インナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢を維持しやすくなり、再発予防につながります。

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ひらま鍼灸・整骨院での坐骨神経痛治療

平間・鹿島田エリアで整体を受けるなら、「ひらま鍼灸・整骨院」がおすすめです。当院では、坐骨神経痛に対して以下の施術を行っています。

① ゼロ整体（骨格矯正）

骨格の歪みを整え、負担の少ない姿勢を取り戻します。痛みの原因となる神経圧迫を軽減し、自然な動きを取り戻すことを目指します。

② ハイボルト療法（痛みの除去）

特殊な電気刺激で深層筋や神経に直接アプローチし、痛みの原因をピンポイントで特定・改善します。痛みが強い方に特に効果的です。

③ 楽トレ（インナーマッスル強化）

インナーマッスルを寝たまま鍛えることで、腰や骨盤を支える筋肉を強化し、再発を防ぎます。

④ 鍼灸治療（血流促進・神経調整）

東洋医学の観点から、ツボを刺激することで血流を改善し、神経の働きを正常化します。慢性的な痛みにも有効です。

まとめ

坐骨神経痛は、放置すると悪化しやすく、日常生活に大きな影響を及ぼします。しかし、整体による適切なアプローチで症状を改善し、再発しにくい身体を作ることが可能です。

平間・鹿島田エリアで坐骨神経痛にお悩みの方は、ひらま鍼灸・整骨院へご相談ください。骨格矯正・ハイボルト療法・楽トレ・鍼灸を組み合わせた総合的な施術で、根本から改善を目指します。

痛みやしびれに悩まされる日々を終わらせ、快適な生活を取り戻しましょう！

平間・鹿島田エリアでお身体の不調にお悩みなら、ひらま鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市の平間・鹿島田エリアのひらま鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

坐骨神経痛についてはこちらのページでも解説しております。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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