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坐骨神経痛からおさらばしよう。ひらま鍼灸整骨院|川崎区ゼロスポ鍼灸・整骨院川崎エリア
「もうこの痛みと一生付き合っていくしかないのかな…」
長年、坐骨神経痛に悩まされているあなたへ。諦めるのはまだ早いです。
ひらま鍼灸整骨院では、一人ひとりの患者様に合わせたオーダーメイドの施術を行い、坐骨神経痛の根本的な改善を目指しています。
坐骨神経痛が長引く原因とは?
坐骨神経痛は、姿勢の悪さ、筋肉のバランスの崩れ、骨盤の歪みなどが原因で起こることが多く、これらの要因が複合的に作用しているケースも少なくありません。
たとえば、長時間のデスクワークによる猫背は、腰椎への負担を増やし、坐骨神経を圧迫する可能性を高めます。また、運動不足による筋肉の衰えも、骨盤の歪みや姿勢の悪化につながり、坐骨神経痛を悪化させることがあります。
坐骨神経痛の原因は?
坐骨神経は人体の中で最も太い神経で、このように筋肉の間を通って背骨から足まで走っています。
この通っているいずれかの箇所で圧迫されてしまうと、坐骨神経痛やしびれに繋がってしまいます。
ひらま鍼灸整骨院の施術で変わる!
ひらま鍼灸整骨院では、鍼灸、整体、温熱療法など、様々な施術法を組み合わせることで、痛みを根本から改善を目指します。
- 鍼灸: 経穴(ツボ)に鍼を刺すことで、筋肉の緊張を緩め、血行を促進し、痛みを和らげます。
- 整体: 骨盤の歪みを矯正し、全身のバランスを整えることで、痛みを軽減します。
- 温熱療法: 温熱療法は、筋肉をリラックスさせ、血行を促進し、痛みを和らげる効果が期待できます。
患者様の声
「長年悩んでいた坐骨神経痛が、数回の施術で驚くほど改善しました。先生方の丁寧な説明も安心できます。」(40代男性)
「他の整骨院に通っても良くならなかったのですが、ひらま鍼灸整骨院の施術を受けて、初めて痛みが和らいだように感じました。」(50代女性)
坐骨神経痛を予防するために
坐骨神経痛の予防には、正しい姿勢の維持、バランスの取れた食事、適度な運動が重要です。
- ストレッチ: 毎日、簡単なストレッチを行うことで、筋肉の緊張をほぐし、柔軟性を高めることができます。
- 姿勢改善: デスクワーク中や立ち仕事中の姿勢を意識し、猫背にならないように心がけましょう。
- 運動: ウォーキングやヨガなど、全身運動を取り入れることで、血行を促進し、筋肉のバランスを整えることができます。
まとめ
坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度ひらま鍼灸整骨院にご相談ください。 あなたの痛みを根本から改善し、快適な生活を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。
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