こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】です。

ぎっくり腰は突然の強い痛みにより、動けなくなるほどの症状を引き起こすことがあります。急な腰の痛みで日常生活に支障をきたし、仕事や家事がままならなくなる方も多いのではないでしょうか。

特に川崎市川崎区の川崎大師周辺にお住まいの方で、「ぎっくり腰を早く改善したい」「再発しない体づくりをしたい」と考えている方にとって、整骨院での施術は非常に有効です。

本記事では、「川崎 川崎大師 ぎっくり腰 改善方法」をテーマに、整骨院で受けられる施術とその効果について詳しく解説します。整骨院では、ぎっくり腰の痛みを和らげるだけでなく、骨格や筋肉のバランスを整えることで、再発しにくい身体づくりを目指します。

ぎっくり腰の原因とは？

ぎっくり腰は、急激な動作や無理な姿勢の継続、筋肉の疲労などが原因で発症することが多いです。以下のような要因がぎっくり腰の原因となります。

• 急な動作：重い荷物を持ち上げる際や、くしゃみをした瞬間に発症することがある。
• 筋肉の疲労：長時間のデスクワークや立ち仕事で腰回りの筋肉が疲労し、急な負荷に耐えられなくなる。
• 骨格の歪み：姿勢不良や日常のクセで骨格に歪みが生じ、腰に負担がかかる。
• インナーマッスルの低下：腰を支える筋肉が弱まると、急な動作に耐えられなくなる。

このように、ぎっくり腰は日常生活の習慣や身体の状態が大きく関係しています。整骨院では、これらの原因に対して根本からアプローチし、症状の改善と再発防止を目指します。

川崎大師の整骨院でできるぎっくり腰の改善方法

ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】では、ぎっくり腰の症状や原因に応じた施術を組み合わせて行います。以下の施術方法を用いることで、早期改善と再発予防をサポートします。

1. ゼロ整体 – 骨格を整え、腰への負担を軽減

ゼロ整体は、骨格の歪みを整えることで筋肉の緊張を和らげ、ぎっくり腰の痛みを軽減する施術です。

ゼロ整体の特徴

• 骨盤の歪みを矯正し、腰への負担を軽減
• 筋肉をほぐしながら関節の可動域を広げる
• 姿勢を改善し、ぎっくり腰の再発を防ぐ

骨格のバランスが崩れると、特定の部位に負荷がかかりやすくなります。ゼロ整体では、身体を「ゼロ」の状態（負担の少ない姿勢）に戻すことで、ぎっくり腰の症状を根本から改善します。

2. ハイボルト治療 – 痛みの原因に直接アプローチ

ぎっくり腰の急性期には、ハイボルト治療が非常に有効です。

ハイボルト治療の効果

• 高電圧の電気刺激を用いて、筋肉の深部に直接アプローチ
• 神経の興奮を抑え、炎症を素早く鎮める
• 痛みの原因となる部位を特定し、的確に治療

ぎっくり腰の痛みが強い時期は、無理に動かすと悪化することもあります。そのため、ハイボルト治療で炎症を抑えながら回復を促すことが重要です。

3. 楽トレ – インナーマッスルを鍛えて再発予防

ぎっくり腰を繰り返す方の多くは、インナーマッスル（深層筋）が弱いことが原因です。楽トレでは、電気刺激を用いて寝たままインナーマッスルを鍛えることができます。

楽トレのメリット

• 腰を支える筋肉を強化し、再発しにくい身体を作る
• 運動が苦手な方でも無理なくトレーニングできる
• 施術と併用することで、より効果的な改善が期待できる

筋肉のサポートが強化されることで、ぎっくり腰のリスクを軽減できます。

4. トムソンベッド – 体に優しい骨格矯正

トムソンベッドを使用した矯正は、体への負担を最小限に抑えながら骨格を整える方法です。

トムソンベッドの特徴

• 特別なベッドが部分的に沈み込むことで、ソフトな力で矯正が可能
• 腰や背骨の歪みを矯正し、ぎっくり腰の原因を取り除く
• 無理なく骨格を整えられるため、高齢者や女性にもおすすめ

5. 鍼灸治療 – 東洋医学で痛みと炎症を抑える

鍼灸治療は、東洋医学の観点からぎっくり腰の回復をサポートします。

鍼灸治療の効果

• ツボを刺激して血流を促し、自然治癒力を高める
• 筋肉の緊張をほぐし、痛みを和らげる
• ぎっくり腰だけでなく、全身のバランスを整える

ハイボルトや整体と組み合わせることで、より早い回復が期待できます。

 川崎大師でぎっくり腰を根本から改善しよう

ぎっくり腰は、適切な施術を受けることで早期改善が可能です。ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】では、ゼロ整体・ハイボルト・楽トレ・トムソンベッド・鍼灸治療などを組み合わせ、症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供します。

「川崎大師でぎっくり腰を改善したい」「整骨院で根本治療を受けたい」とお考えの方は、ぜひ当院にご相談ください。再発しにくい健康な身体づくりをサポートします！

川崎・川崎大師エリアで身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸整骨院　川崎大師で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市川崎大師のゼロスポ鍼灸整骨院　川崎大師では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

ぎっくり腰の症状についてはこちらもどうぞ

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

今ならホームページ限定でお得な初回割引クーポンがあります

LINEからも簡単に予約、お問合わせできます。

こちらからどうぞ。