こんにちは。川崎市川崎区にあるゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】です。

「慢性的な頭痛に悩まされている」「薬を飲んでも頭痛が治まらない」といったお悩みを抱えていませんか？頭痛は多くの方が経験する症状ですが、その原因が背骨の歪みにあることをご存じでしょうか。

背骨のバランスが崩れると、首や肩に負担がかかり、血流が悪化して頭痛が起こりやすくなるのです。そのため、頭痛を解消するには一時的な対処だけでなく、根本的な改善を目指すことが重要です。

今回は、川崎大師エリアで頭痛にお悩みの方に向けて、背骨の歪みが引き起こす頭痛の原因や、その解消方法について詳しく解説します。

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頭痛の種類と原因

頭痛にはさまざまな種類がありますが、特に多くの人が悩まされるのが緊張型頭痛と片頭痛です。

● 緊張型頭痛

長時間のデスクワークやスマホの使用などで、首や肩の筋肉が緊張し、血流が滞ることで発生します。背骨や首の骨が歪んでいると、さらに筋肉が固まりやすくなり、慢性的な頭痛を引き起こします。

● 片頭痛

ストレスや自律神経の乱れによって血管が拡張し、神経を圧迫することで起こる頭痛です。背骨の歪みが自律神経のバランスを崩すことも、片頭痛の原因となることがあります。

背骨の歪みを整えることが、頭痛の根本的な解消につながるのです。

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背骨の歪みが頭痛を引き起こす理由

① 首や肩の筋肉に負担がかかる

背骨が歪むと、首や肩の筋肉が無理な負担を強いられます。その結果、筋肉が緊張し、血流が滞ることで頭痛が発生しやすくなります。

② 自律神経が乱れる

背骨には自律神経の通り道があります。背骨が歪むと神経の働きが乱れ、片頭痛や緊張型頭痛を引き起こす可能性があります。

③ 血流が悪化し脳への酸素供給が減少

背骨の歪みが血管を圧迫すると、脳への酸素や栄養が十分に行き渡らなくなり、頭痛を引き起こします。

このように、頭痛の原因は単なる疲労だけでなく、背骨の歪みが関係していることが多いのです。

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ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】で行う頭痛解消の施術

① ゼロ整体による背骨矯正

ゼロ整体は、筋肉と骨格のバランスを整える施術です。背骨の歪みを調整することで、首や肩への負担を軽減し、血流を改善して頭痛を解消します。

② ハイボルト治療で痛みを緩和

高い電圧の電気刺激を用いたハイボルト治療は、神経や筋肉の深部にアプローチし、頭痛の除去に即効性もあり・根本原因に働きかけます。

③ 楽トレでインナーマッスルを鍛える

背骨を正しい位置に保つためには、骨格を支えるインナーマッスルの強化が必要です。楽トレを活用することで、寝ながら筋肉を鍛え、再発しにくい身体へと導きます。

④ 鍼灸治療で自律神経を整える

鍼灸は、自律神経を整える効果が期待できます。特に片頭痛やストレスが原因の頭痛には、鍼灸治療が有効です。

このように、当院では頭痛の原因に合わせた施術を組み合わせ、根本的な改善を目指します。

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日常生活でできる頭痛解消法

● 正しい姿勢を意識する

デスクワークやスマホの使用時は、猫背にならないように意識しましょう。背骨の歪みを防ぐことが、頭痛の予防につながります。

● 首や肩のストレッチを行う

首を前後左右にゆっくり倒す、肩を回すなどのストレッチを取り入れることで、筋肉の緊張を和らげることができます。

● 湯船に浸かってリラックス

身体を温めることで血流が改善され、筋肉の緊張がほぐれて頭痛の軽減につながります。

● 睡眠の質を向上させる

寝具を見直し、首や背骨に負担のかからない姿勢で眠ることも、頭痛を防ぐために重要です。

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川崎大師エリアで頭痛を解消したい方へ

ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】では、頭痛の根本的な改善を目的とした施術を提供しています。

「川崎大師エリアで頭痛を解消したい」「薬に頼らずに頭痛を改善したい」とお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。

東門前駅・川崎大師駅からアクセス可能！平日は夜20時まで営業しております。

頭痛に悩まない快適な生活を、一緒に目指しましょう！

川崎・川崎大師エリアで身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸整骨院　川崎大師で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市川崎大師のゼロスポ鍼灸整骨院　川崎大師では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

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