こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】です。

肩こりは多くの人が抱える悩みですが、単にマッサージやストレッチで一時的に楽になっても、またすぐに痛みが戻ってしまうことはありませんか？ それは肩こりの「根本原因」が解消されていないからです。

当院では、肩こりを引き起こす原因を徹底的に分析し、根本から改善する【ゼロ整体】を提供しています。肩こりが慢性化している方、整体を受けてもすぐに戻ってしまう方は、ぜひ当院の施術を試してみてください。今回は、肩こりが起こる原因と、ゼロスポ独自の整体法について詳しくご紹介します。

肩こりになりやすい姿勢の特徴

肩こりの原因の多くは 姿勢の悪さ にあります。特に現代社会では、スマホやパソコンを長時間使用する機会が増え、無意識のうちに肩こりを引き起こしやすい姿勢をとってしまっています。

肩こりを招く代表的な姿勢

1. 猫背（前かがみ姿勢）

   • 頭が前に出ることで首や肩の筋肉が過剰に緊張する

   • 背中が丸くなり、肩甲骨が開いて肩周りの血流が悪くなる

2. ストレートネック

   • スマホの長時間使用で首が前に出てしまう

   • 首のカーブが失われ、肩や首に負担がかかる

3. 巻き肩

   • デスクワークやスマホ操作で肩が内側に巻き込まれる

   • 胸の筋肉が硬くなり、肩や首の筋肉に負担がかかる

4. 片側だけに重心をかける姿勢

   • カバンをいつも同じ肩にかける

   • 片足重心で立つクセがある

   • これにより肩のバランスが崩れ、筋肉が緊張しやすくなる

このような姿勢を長時間続けることで、肩の筋肉が凝り固まり、慢性的な肩こりへとつながってしまいます。

【川崎大師】ゼロスポのゼロ整体で肩こりを根本改善！

ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】では、肩こりを 一時的な痛みの解消だけでなく、再発しにくい身体づくり を目指して施術を行っています。特に ゼロ整体 は、肩こりの根本原因を特定し、骨格のバランスを整えることで、症状の改善と予防を同時に行う整体法です。

ゼロ整体とは？

ゼロ整体は、筋肉と骨格のバランスを整えることで、関節の可動域を広げ 「負担のないゼロの状態」 に戻すことを目的とした整体法です。

ゼロ整体が肩こりに効果的な理由

✅ 姿勢の改善

• 骨格の歪みを整え、肩や首にかかる負担を軽減

✅ 血流の促進

• 筋肉の緊張を緩め、血行を良くすることでコリを解消

✅ インナーマッスルの活性化

• 楽トレ（EMS）を組み合わせることで、肩周りの支えを強化

✅ 神経の圧迫を軽減

• ハイボルト療法で神経の興奮を抑え、痛みの原因を直接アプローチ

ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】の肩こり改善施術

当院では ゼロ整体を中心に、患者様の状態に合わせて複数の施術を組み合わせ ることで、肩こりを根本から改善します。

1. トムソンベッドを用いた骨格矯正

肩こりの原因となる 頸椎（首の骨）や背骨の歪みを、可動式のトムソンベッドを使って矯正 します。体への負担を最小限に抑えながら、安全に骨格を整えます。

2. ハイボルト治療で痛みの原因を特定・除去

高電圧の電気刺激を用いる ハイボルト治療 により、筋肉の奥深くまでアプローチし、痛みやコリの原因となるポイントを特定します。即効性があるため、慢性的な肩こりの方におすすめです。

3. 楽トレ（EMS）でインナーマッスルを強化

肩こりは 筋力不足による姿勢の崩れ も関係しています。楽トレを使い、肩甲骨周りのインナーマッスルを鍛えることで、良い姿勢をキープしやすくなります。

4. 鍼灸治療で自律神経を整える

東洋医学をベースとした 鍼灸治療 で、血流を改善しながら 自律神経のバランス を整えます。デスクワークやストレスによる肩こりに効果的です。

【川崎大師】で肩こりを改善するならゼロスポへ！

肩こりは単なる疲れではなく、放置すると 頭痛やめまい、手のしびれ などの症状を引き起こすこともあります。長年の肩こりに悩んでいる方、整体を受けてもすぐに戻ってしまう方は、ゼロスポ鍼灸・整骨院【川崎大師】の ゼロ整体 を試してみてください！

当院は 東門前駅・川崎大師駅からアクセス可能 で、平日は夜20時まで営業しています。忙しい方でも通いやすい環境を整えていますので、お気軽にご相談ください。

＼ 肩こり改善の第一歩を踏み出しましょう！ ／

川崎・川崎大師エリアで身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸整骨院　川崎大師で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市川崎大師のゼロスポ鍼灸整骨院　川崎大師では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

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お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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