こんにちは！

川崎市中原区にあるひらま鍼灸・整骨院です。

本日は、産後のお悩みとして非常に多い「肩の痛み」と「産後骨盤矯正」の関係についてお話しします。

「出産してから肩が痛くて育児がつらい…」

「授乳や抱っこで肩がこって仕方ない」

「骨盤矯正を受けたいけど、本当に肩の痛みにも効果があるの？」

そんなふうに思ったことはありませんか？実は、産後の骨盤のゆがみを正しく整えることで、肩や首、腰の痛みまで改善できるケースはとても多いんです。

この記事では、平間・鹿島田エリアで産後骨盤矯正をお探しの方に向けて、当院で実際に行っている施術内容と、肩の痛みがなぜ改善されるのかをわかりやすくご紹介していきます。

産後の身体に起こる変化と「肩の痛み」の正体

産後の身体は、出産時の骨盤の開きや筋力の低下、ホルモンバランスの変化など、非常にデリケートな状態です。特に多いのが「骨盤のゆがみ」と、それにともなって発生する肩の痛みや腰痛です。

産後に肩が痛くなる主な原因

• 授乳や抱っこによる前かがみ姿勢のクセ

• 骨盤が不安定なまま育児をして全身に負荷がかかっている

• インナーマッスルの低下により姿勢が保てなくなっている

これらの影響で、肩に過剰な負担がかかり、慢性的な肩こりや痛みが生じやすくなります。産後は筋力バランスが崩れやすいため、肩だけでなく背中・腰・股関節にも不調が広がる可能性があるのです。

「産後骨盤矯正」で肩の痛みも改善できる理由とは？

「産後骨盤矯正」は、骨盤だけでなく、全身のバランスを整える施術です。骨盤が整えば、背骨のS字カーブが正常に戻り、首や肩への負担も大きく減少します。

また、骨盤が安定することで、自然と正しい姿勢が保ちやすくなるため、肩への負担も少なくなります。

当院では、単に骨盤を“押す”“引く”だけの矯正ではなく、次のような技術を用いています。

● ゼロ整体（骨格・関節・筋肉のバランスをリセット）

ひらま鍼灸・整骨院のゼロ整体は、筋肉を緩めながら、関節の可動域制限を解消し、最も負担の少ない姿勢＝ゼロの状態に戻していきます。これにより、肩の痛みやだるさが根本的に改善されやすくなります。

● 楽トレ（インナーマッスル強化）

出産後に落ちやすい骨盤周りのインナーマッスルを電気刺激でトレーニングし、姿勢を安定させることができます。骨盤がしっかり支えられるようになると、肩の緊張も自然と取れていきます。

● ハイボルト治療器（筋肉・神経にアプローチ）

急性の肩の痛みが強い場合には、高電圧のハイボルト治療器で、痛みの原因となる神経や深部筋に直接アプローチします。これにより、炎症や神経圧迫が原因の痛みもスピーディに解消されます。

● 鍼灸（東洋医学のアプローチ）

自律神経の乱れやホルモンバランスの崩れが原因の肩の痛みには、鍼灸施術が効果的です。東洋医学に基づいた経絡治療で、血流やリンパの流れを促進し、肩周辺の循環不良を改善します。

平間・鹿島田エリアで選ばれる理由

当院は平間駅のすぐ目の前にあり、夜20時まで営業しているため、お仕事帰りや育児の合間にも通いやすい整骨院です。平間エリアだけでなく、鹿島田エリアからも多くの産後ママさんが来院されています。

産後骨盤矯正と聞くと「痛そう」「怖そう」というイメージを持つ方もいますが、当院では身体への負担を最小限に抑える「産後専用ブロック」を使用して施術しますので、安心して受けていただけます。

さらに、国家資格を持つ施術者が問診から施術・アフターケアまで丁寧に担当します。産後の骨盤の状態や肩の痛みの原因は人それぞれ異なりますので、オーダーメイドの施術プランで対応いたします。

肩の痛みがある今こそ、産後骨盤矯正を受けるチャンスです！

「肩の痛みがつらいけど、我慢している…」

「子育てが忙しくて、自分の身体のことは後回し…」

そんなふうに頑張りすぎてしまう産後のママさんはとても多いです。ですが、産後の身体は時間が経てば戻るわけではありません。むしろ、放っておくと慢性化して回復に時間がかかることもあるのです。

産後骨盤矯正を受けることで、骨盤のゆがみ・インナーマッスルの低下・自律神経の乱れを同時に整えることができ、結果的に「肩の痛みの根本改善」へとつながっていきます。

平間・鹿島田で産後骨盤矯正ならひらま鍼灸・整骨院へ

産後の肩の痛みは、ただの育児疲れではなく、「骨盤のゆがみ」や「筋力の低下」「神経の不調」が原因になっていることが少なくありません。

ひらま鍼灸・整骨院では、平間・鹿島田エリアで唯一、ゼロ整体・楽トレ・ハイボルト・鍼灸を組み合わせて根本からアプローチする産後骨盤矯正を行っています。

「肩の痛みを我慢しない身体」

「育児をもっと楽に楽しめる身体」

そのためのお手伝いを、私たちが全力でサポートします。

平間・鹿島田エリアでお身体の不調にお悩みなら、ひらま鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市の平間・鹿島田エリアのひらま鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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