こんにちは！

神奈川県川崎市中原区のひらま鍼灸・整骨院です。

「最近、肩が重い」「マッサージしてもすぐに元に戻ってしまう」そんなお悩み、ありませんか？

デスクワークやスマートフォンの長時間使用、家事や育児での負担など、日常生活のなかで肩こりを感じている方はとても多いですが、実は“根本改善”できている方はほとんどいないのが現実です。

この記事では、平間・鹿島田エリアで肩こりを根本改善したいと考えている方に向けて、原因から治療法、そして当院で行っているゼロ整体・楽トレ・ハイボルト・鍼灸などの具体的なアプローチまで、徹底解説いたします！

なぜ肩こりは繰り返すのか？本当の原因とは

肩こりは、単なる筋肉の疲労や血流不足だけではなく、姿勢の悪さや骨格の歪み、インナーマッスルの低下などが原因で引き起こされることが多い症状です。

とくに、平間や鹿島田エリアにお住まいの方で、デスクワークをしている方や電車通勤が長い方に多く見られるのが「猫背姿勢」や「巻き肩」といった、筋肉に余計な負担をかける身体の使い方です。

このような姿勢を続けていると、首・肩まわりの筋肉が常に緊張し続けるため、血行が悪くなりコリが慢性化してしまいます。

つまり、肩こりを改善するには、“コリを揉みほぐす”だけでは足りないということです。根本的に改善したいなら、まずは身体全体のバランスを見直す必要があります。

ひらま鍼灸・整骨院が行う肩こりの“根本改善”とは？

当院では、肩こりを一時的に楽にするだけでなく、再発しにくい体を作る“根本改善”を目的とした施術を行っています。

施術の特徴は以下の4つです。

① ゼロ整体：姿勢と骨格を整える根本施術

「ゼロ整体」とは、筋肉を緩めるだけでなく、関節の可動域を広げ、骨格の歪みを正す整体です。

肩こりに関係する首・肩・背中・骨盤のバランスを見極め、負担の少ない「ゼロ」の姿勢状態を取り戻すことで、コリの原因自体を改善していきます。

実際にゼロ整体を受けた患者様の多くが、肩の重さが取れてスッと楽になったと実感されています。

② 楽トレ：インナーマッスルを鍛えて姿勢をキープ

姿勢が崩れる原因のひとつに、インナーマッスルの弱さがあります。

当院の「楽トレ」は、寝たままで腹横筋や多裂筋といった体幹の深部筋を鍛える電気刺激トレーニングです。

自分では鍛えにくい筋肉を効率よく強化することで、正しい姿勢を支え、肩こりを引き起こしにくい体へと導きます。

③ ハイボルト：深層のコリや神経にもアプローチ

「何をしても良くならない」「動かすと痛みが出る」

そんな方には、ハイボルト治療器がおすすめです。

高電圧を用いたこの治療法は、表面ではなく深部の筋肉や神経、関節の奥に直接アプローチできるのが特徴。

通常のマッサージやストレッチでは届かない箇所まで刺激を入れ、肩こりを素早く改善します。

④ 鍼灸：東洋医学で全身バランスを整える

肩こりには、自律神経の乱れや内臓の不調が関係している場合もあります。

そんなときには、東洋医学に基づいた鍼灸治療で、気の流れを整えたり、ツボを刺激することで内側から改善していきます。

冷えや疲労感が強い方にも効果的で、肩だけでなく全身の調子を整える施術です。

平間・鹿島田エリアで肩こり改善を目指すなら、まずは根本から

平間・鹿島田周辺には、肩こりでお悩みの方が多く、これまでも多くの方がひらま鍼灸・整骨院で改善の実績を上げています。

「平間駅のすぐ目の前」という立地で、平日は夜20時まで営業しているため、仕事帰りにも立ち寄りやすいのも特徴です。

肩こりは、「年齢のせい」や「疲れているから仕方ない」と放置してしまいがちですが、それは体が出している重要なサインです。

我慢せず、専門的な知識と技術でしっかりと診てもらうことが改善の第一歩です。

よくある質問（Q&A）

Q. 肩こりだけで通ってもいいの？

→もちろんです！当院には肩こりだけの症状で来られる方が多数いらっしゃいます。平間・鹿島田で肩こり改善を目指す方に最適な施術をご用意しています。

Q. 整骨院って保険は使えるの？

→急性症状の場合は保険適用になりますが、肩こりは慢性症状として扱われるため自費診療が基本です。その分、根本的な治療に特化した内容をご提供しています。

Q. どのくらいで改善しますか？

→個人差はありますが、3〜5回の施術で変化を感じる方が多く、しっかり通われた方は根本改善を実現されています。

肩こりに悩まない生活を平間・鹿島田から

肩こりは、その場しのぎの対処だけでは根本からは改善できません。

だからこそ、ひらま鍼灸・整骨院では「ゼロ整体」「楽トレ」「ハイボルト」「鍼灸」などの施術を組み合わせて、一人ひとりの状態に合った根本的なケアをご提案しています。

• 平間で肩こりに悩んでいる方

• 鹿島田から通いやすい整骨院をお探しの方

• 肩こりの根本改善を本気で目指したい方

そんなあなたに、私たちは全力で寄り添います。

ご予約やご相談は、WEBまたはお電話にてお気軽にどうぞ。

あなたの生活が、肩こりから解放される日を、平間駅前でお待ちしています！

平間・鹿島田エリアでお身体の不調にお悩みなら、ひらま鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市の平間・鹿島田エリアのひらま鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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