腰痛に悩んだら、まず整骨院に相談を。慢性も急性も“原因アプローチ”がカギ

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突然のぎっくり腰から、何年も続く腰の重だるさまで

「ある朝、急に腰が抜けるように痛んで動けない」

「仕事の疲れが溜まると、毎週末腰がズーンと重くなる」

「ずっと座っていると腰がジワジワ痛くなる」…

このような腰痛の訴えは、急性タイプと慢性タイプの2つに分けられます。

• 急性腰痛症（例：ぎっくり腰） → 筋肉や関節に突然大きな負荷がかかったときに起こる、強い炎症が伴う痛み。

• 慢性腰痛症（例：疲労性腰痛・姿勢性腰痛） → 日常の姿勢や癖、筋力低下、ストレスなどが積み重なって、継続的に痛みが出ている状態。

このように、同じ「腰痛」といっても原因や症状の背景はさまざまです。

だからこそ、その原因をしっかり見極めることが改善への第一歩です。

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病院と整骨院、どちらに行けばいい？の答え

腰痛で病院を受診すると、レントゲンやMRIでの検査が行われますが、画像診断だけでは明確な原因がわからないことも少なくありません。

実際、「骨には異常なし」と言われながらも、つらい腰痛に悩まされ続ける方は非常に多いのです。

そんなときこそ、整骨院での施術が力を発揮します。

整骨院では、筋肉・関節・骨格・神経のバランスから、痛みの根本を探し出し、薬や手術に頼らない方法での改善を目指します。

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平間で腰痛にお悩みなら、当院へ

ひらま鍼灸・整骨院では、急性の腰痛にも慢性の腰痛にも対応可能な施術法を複数ご用意しています。

症状に応じて施術の内容をカスタマイズし、再発を防ぐ体づくりまでサポートします。

駅からすぐ・土日祝日も営業しているので、

• 仕事が忙しくて通院が難しい方

• 突発的な痛みに困っている方

• 長年の慢性腰痛を諦めかけている方
  
  どんな方でも、無理なく継続して通える環境を整えています。

腰痛についてはこちらでも説明しております

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腰痛改善をサポートする、当院のアプローチ

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ゼロ整体｜骨格の歪みを整えて、腰にかかる負担をゼロに

慢性的な腰痛の大きな原因のひとつが「骨格のゆがみ」です。

とくに骨盤や背骨の傾きは、腰に大きな負荷をかけてしまい、知らず知らずのうちに筋肉を緊張させ、炎症や痛みの元になります。

当院の「ゼロ整体」は、体にかかっている無理な力やねじれを見極め、筋肉と骨格が本来の位置＝“ゼロ”の状態に戻るよう整える手技療法です。

• 「姿勢が悪い」と言われる

• 長時間座っていると腰が辛い

• 靴底の減り方が左右で違う
  
  このような方には、骨格バランスの乱れが潜んでいることが多く、ゼロ整体での調整が有効です。

腰への負担を根本から軽減し、再発しにくい体づくりを目指す第一歩として取り入れられる施術です。

ゼロ整体についてはこちらでも詳しくお伝えしています

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ハイボルト｜痛みの原因を特定＆神経レベルで鎮静

「腰が痛いけど、どこが悪いのか分からない」

そんな方にまず試していただきたいのが、ハイボルト施術です。

ハイボルトは、高電圧の電気刺激を中枢神経に流すことで、痛みの原因となっている筋肉や神経を探し当てることができます。

また、痛みを感じている神経そのものにアプローチすることで、即効性のある痛み緩和も可能になります。

• ぎっくり腰で今すぐなんとかしたい

• 動くたびに腰にズキッとくる

• 寝返りさえ痛くて困っている
  
  このような方にとって、ハイボルトは「その場の痛みを軽減する」うえで非常に効果的です。

さらに、原因を特定できたらその部位を重点的に施術していけるので、施術の効率もぐっと高まります。

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楽トレ｜インナーマッスルを鍛えて、腰を支える力をアップ

腰痛の根本原因の一つに、「体幹の弱さ」があります。

いわゆるインナーマッスル（深層筋）が弱っていると、腰まわりの安定感がなくなり、腰に過剰な負担が集中してしまうのです。

「楽トレ」は、電気刺激（EMS）を用いて、寝たままで腹部や骨盤まわりの深層筋を鍛える施術です。

• 運動が苦手

• 腰痛が気になって運動を避けている

• お腹周りの筋力が弱いと感じる
  
  といった方でも、安全かつ無理なく筋力を強化できるのが特徴。

また、体幹が安定すると自然と姿勢も整いやすくなり、腰痛予防にもつながります。

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鍼灸｜血流・神経・内臓機能へ多方面から働きかける

東洋医学に基づく「鍼灸施術」は、腰痛に対しても非常に高い効果を発揮します。

• 筋肉の緊張を緩和し、血流を促進

• 自律神経を整え、内臓機能や免疫力の向上

• 身体全体のバランスを整える

といったように、単に「痛い箇所」にアプローチするだけではなく、体全体の状態を底上げする効果が期待できます。

当院では、お一人おひとりの症状に合わせて経絡（けいらく）やツボを選定し、オーダーメイドで施術を行います。

「整形外科や接骨院では改善しなかった慢性腰痛が、鍼灸で改善した」というケースも実際に多数あります。

以上が、当院が提供する腰痛改善のための代表的な施術の一例です。

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腰痛でお悩みの方からよくある質問／アクセス情報／まとめ

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よくある質問（FAQ）｜整骨院に関する疑問にお答えします

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Q1. ぎっくり腰のような急な腰痛にも対応できますか？

→ はい、対応可能です。特に当院では、ハイボルト療法を用いることで、急性期の強い痛みに対して即効性のあるアプローチができます。また、必要に応じてゼロ整体で骨格の調整も行い、痛みの原因そのものにも対処していきます。

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Q2. 慢性的な腰痛でも通って良いのでしょうか？

→ もちろんです。慢性腰痛の場合は、骨盤の歪みや姿勢の悪さ、インナーマッスルの弱さなどが影響していることが多く、ゼロ整体や楽トレ、鍼灸による根本的な改善が見込めます。

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Q3. 病院の検査で「異常なし」と言われたのに痛いのですが…

→ 整形外科で画像に異常が見られない場合でも、筋肉や神経の微細なトラブルが腰痛の原因になっていることは多いです。整骨院では画像には写らない身体のバランスや筋機能の不調もチェックしますので、ご安心ください。

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Q4. 通う頻度はどのくらいが理想ですか？

→ 初期の段階では週に2回程度をおすすめする場合が多いです。状態が落ち着いてきたら週1回〜月2回と段階的に減らしながら、再発予防へと移行していきます。

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Q5. 保険は使えますか？

→ 原因が明確な急性腰痛など、一部の症状については健康保険が適用になる可能性があります。ただし、慢性症状や予防目的の場合は自費施術となることが多いため、初回にご相談ください。

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アクセス情報｜駅チカ＆通いやすい整骨院です

• 院名：ひらま鍼灸・整骨院

• 住所：神奈川県川崎市中原区田尻町21

• アクセス：JR南武線「平間駅」目の前

• 営業時間：全日 9:00～12:30 / 15:00～20:00

• 定休日：年中無休

土日祝も営業しており、平間駅から徒歩1分の好立地で、急な腰痛でもすぐに対応できる体制を整えています。

通勤やお出かけの合間にも気軽にご利用いただけます。

詳しいアクセスはこちらから

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まとめ｜腰痛は“そのうち治る”ではなく、“今こそ整える”のが大切です

「いつもの腰痛だから」とつい後回しにしがちですが、腰の不調は時間とともに悪化し、再発のたびに強く・長く痛みが残るようになります。

今感じている違和感や痛みを放置せず、早めのケアがその後の生活をラクにします。

当院では、症状の深さやタイプに合わせて

• 姿勢・骨盤調整のゼロ整体

• 痛みの早期改善に効果的なハイボルト

• 筋肉強化と予防に役立つ楽トレ

• 東洋医学で全体を整える鍼灸
  
  などを組み合わせ、一人ひとりに最適な施術プランをご提案しています。

「この腰痛、いつまで続くんだろう…」と感じたときこそ、整骨院にご相談ください。

あなたの症状に寄り添い、改善までしっかりサポートいたします。

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当院の詳しい情報はこちらからどうぞ

平間・鹿島田エリアでお身体の不調にお悩みなら、ひらま鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

川崎市の平間・鹿島田エリアのひらま鍼灸・整骨院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

産後の骨盤矯正も対応しております

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