皆さんこんにちは！

　　川崎区鍼灸整骨院365川崎大師です！

朝起きて顔を洗おうとしたときや重たいものを持った際に、突然のギックリ腰になったことがある方も多いかと思います。

ギックリ腰の症状はある日突然起こったと思われがちですが、

実はその痛みは潜在的に腰のトラブルを抱えている人が多く、

ずっと腰が悪いのを放置していてある日突然爆発してしまった…というのが最もよくあるケースになります。

ギックリ腰の痛みの出かたとしては、「じんじんする痛み」

「ピリッと走る痛み」「筋肉が突っ張る感覚」などが多いと言われています。

そこで！みなさんはギックリ腰が起きてしまう、主な原因は何だと思いますか？

主な原因としては３つほどあり、

①生活習慣からくる不良姿勢、骨盤の歪み

②運動不足による体幹深層筋（インナーマッスル）の機能低下

③腰椎に急激な負荷がかかる事による腰椎捻挫が挙げられます。

今まで何度も繰り返しでギックリ腰のツラい痛みを経験されたことがある方もいると思います。

ギックリ腰にならない為にも早めのケア、普段からの悪い姿勢や骨盤の歪みを改善していくことが重要になります。

当院では腰痛改善に向けた骨盤矯正はもちろん、ギックリ腰の様

な急性症状に対応した、即効性が高い「ハイボルト」という

特殊な治療器を用いて、つらい痛みを早期改善に取り除く施術を行っております。

現在、腰痛・ギックリ腰でお悩みの方はぜひ当院までお越しください！！

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ぎっくり腰