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梅雨前に身体の調子を整えよう　ひらま鍼灸整骨院｜川崎区ゼロスポ鍼灸・整骨院川崎エリア

梅雨前に身体の調子を整えよう　ひらま鍼灸整骨院

こんにちは。ひらま鍼灸整骨院です。

 

5月も下旬に入り、もうそろそろで梅雨ですね。

梅雨は、ジメジメしてあまり好ましい季節ではなく、体調を崩す方も多いのではないでしょうか。

梅雨時の身体の不調は湿気が原因？

梅雨にはジメジメして湿度が高くなることで、食べ物が痛みやすくなりますよね。これは、高温多湿になると最近が繁殖しやすくなるからだといわれています。

 

実は、湿気によって影響を受けるのは、食べ物だけではないんです！

成人の身体の約6割は水分で出来ているのは、皆さんご存じだと思います。湿度が高くなると、身体の至る所に水分が溜まりやすくなってしまいます。つまり、むくみ200％ということですね。

このような状態では、身体は絶好調！なはずがありません。余計なものが身体中にあるわけですから、だるくなったり重さを感じたりなんとなく調子が悪いということになってしまいます。

 

打倒湿気！

湿気に打ち勝つには、漢方などの身体の内側から調子を整える方法があります。

その他に、当院がオススメしているのは【鍼灸】です。

鍼灸は、漢方と同じように身体の内側から整える施術方法ですが、漢方と違って即効性があります。自分の身体の治す力を利用するので、長い期間保てます。

 

筆者も、梅雨時にはよく鍼灸の先生にお世話になっております。大変ありがたいです。

梅雨時は関節が痛む？

梅雨になると関節が痛む方がいらっしゃるかと思いますが、これももちろん湿気が原因になります。

こうなると、鍼灸で整える他にも【整体】や【立体動態波】で関節を動かして代謝を促す方法も効果的です。

痛みが出る代表的な関節は、肩・首・腰・股関節・膝など生活に支障をきたすところばかり…..

痛みが慢性化する前に、当院にお任せください！

専門のスタッフがあなたの悩みを十分にヒアリングしたあと、あなただけの改善プランをご提案します。

お気軽にご相談ください！

 

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